2017年5月7日日曜日

今日(5月7日)お昼はインスタント味噌汁2セットにキャベツ、ニラ、餅、コロッケを入れて食べた。

今日(5月7日)お昼はインスタント味噌汁2セットに
キャベツ、ニラ、餅、コロッケを入れて食べた。
写真はトレイの上の昼食を撮ったもの。
昨日キャベツ、ニラを煮すぎたので
インスタント味噌汁に入れることにした。

それでは足りないと思い餅とコロッケをいれた。
リンゴも剥いた。
バナナは3本置いたが、2本しか食べられなかった。
思い付きで、今日の昼食を作ったが、
この昼食なら体重減につながるだろう。

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